De overgang en je down voelen. Is er een link?
De overgang en je down voelen. Is er een link? Het komt nog te vaak voor dat vrouwen niet weten wat er met hen aan de hand is, terwijl een verklaring voor het gevoel haar al enorm helpt. Ja, het…
De overgang en je down voelen. Is er een link? Het komt nog te vaak voor dat vrouwen niet weten wat er met hen aan de hand is, terwijl een verklaring voor het gevoel haar al enorm helpt. Ja, het…
Kun je met bewegen een herfstdip voorkomen? Jazeker! Wat kun je doen om je beter te voelen, nu de dagen verkorten en de temperatuur omlaag gaat? “Beweeg” zeggen onderzoekers. Er zijn meer dingen die je zelf kunt doen om beter…
Overgang en neerslachtigheid. Goede voornemens voor na de zomer? Neerslachtig? Opgebrand gevoel? Ben je tussen de 40-60? Het kan zijn dat je in de overgang bent. Je lichaam verandert dan haar hormoonspiegels. Voor heel veel vrouwen geeft het enorm veel…