Een vrouw van deze tijd is op de overgang voorbereid

Wij bieden hulp aan vrouwen in de overgang

Op deze website leest u alles over vrouwen in de overgang. Daarnaast bieden wij professionele hulp bij uw overgangsklachten. Deze hulp wordt geboden door speciaal opgeleide Verpleegkundig Overgangsconsulenten, verenigd in de VVOC (Vereniging Verpleegkundig Overgangsconsulenten). 

De overgang is een levensfase die iedere vrouw meemaakt in haar leven. De ervaringen van een vrouw in de overgang lopen in deze fase sterk uiteen. De één heeft (bijna) geen klachten. De ander ervaart vaak wel klachten en sommigen hebben klachten die zo heftig kunnen zijn dat normaal functioneren lastig wordt.

Jaarlijks laten honderden vrouwen zich naar tevredenheid informeren, adviseren en begeleiden over de overgang door één van de bij VVOC aangesloten Verpleegkundig Overgangsconsulenten. Er is er altijd wel één bij u in de buurt.

Zit ik in de overgang?

Zoek een consulente bij u in de buurt

Meer water drinken zorgt voor minder eten

In de Overgang merken we een toename van het gewicht vanwege een tragere stofwisseling. Daarnaast raak je via de huid meer vocht kwijt: er ontstaat een opstapeling van afvalstoffen. Onderzoek toont aan dat meer water drinken met name voor de vrouw in de overgang van extra belang is.

Lees meer