Gezondheidsbeurs en Overgang
Gezondheidsbeurs en Overgang Save the date! De Gezondheidsbeurs gaat weer door en de VVOC is er voor al je vragen over de overgang. Van 2 t/m 5 februari 2023 is de Jaarbeurs Utrecht de plek om te zijn. Ontmoet auteurs,…
Gezondheidsbeurs en Overgang Save the date! De Gezondheidsbeurs gaat weer door en de VVOC is er voor al je vragen over de overgang. Van 2 t/m 5 februari 2023 is de Jaarbeurs Utrecht de plek om te zijn. Ontmoet auteurs,…
Wat kun je doen om je overgangsklachten te verergeren… Verergeren is zeker niet onze bedoeling! Verlichting wel. Je leefstijl heeft invloed op overgangsklachten. Zo verergeren roken, koffie, pittig gekruid eten en alcohol veelal de klachten. Te veel koolhydraten en suikers…
Hoe het komt dat bewegen je door de overgang helpt? Dit heeft bewegen met de overgang te maken. De overgang is een fase, alle vrouwen maken deze fase mee, alleen hebben ze niet allemaal dezelfde klachten. Sommige vrouwen hebben zulke…