Op vakantie? In je lichaam werken stresshormonen, geslachtshormonen, slaaphormonen en alle andere, met elkaar samen. En ‘s nachts ruimt je lichaam afvalstoffen op, die overdag ontstaan zijn. ⭐️Ken je eigen behoeftes en die van je reisgenoten goed: Overleg wat jullie…
Luistertip: Podcast over Slapen en de overgang Lieke van Griensven is fysiotherapeut bij de Sint Maartenskliniek te Ubbergen en Teamlid vitaliteit. Ze heeft zich volledig toegelegd op het verhelpen van overgangsklachten bij vrouwen van 40+. In deze aflevering van haar…
Overgangsconsulenten bij Hilde Jans in talkshow over Overgang Drs. Hilde Jans maakt mooie talkshows, en deze over de overgang willen we je graag laten zien. Ervaringsdeskundigen en experts vertellen wat de overgang kan zijn... en dat is misschien anders dan…